Terbesit untuk Menyudahi

Sungguh terkejut rasanya ketika mendengar dari bibir empunya jagad bahwa gue dijebloskan di bui ad, sebuah bui yang penuh dengan kesengsaraan dan penderitaan. Karena di dalam situ lo hanya bisa melongo melihat orang – orang yang dipusingkan. Terlebih lingkaran peremeh yang memandang rendah cipta orang lain dan pencuap-cuap dibaluti dengan gaya yang unik namun sangat norak dapat membuat gue gila di dalamnya. Tidak cukup rasanya jika hanya dua hal. Yah, maka ditambah lagi yang ketiga yaitu kemiskinan kepala di dalam bui. Sungguh hal ini membuat gue gag tahu lagi mendapatkan sebuah payung kecil dari hujan api ini.
Sempat empunya jagad menanyakan kebersediaan gue. Tentu saja negatif jawabku. Namun dengan jurus pamungkas empunya jagad dapat menganggukan kepala meskipun seratus ribu persen hatiku menggeleng.
Sungguh sebuah mimpi buruk berada di dalam bui ini yang ditemani dengan kepala – kepala itu. Tak pernah terbayang apalagi terencanakan. Padahal sangat mengharapkan berada di dalam kamar yang sesuai dengan potensi. Meskipun pada awalnya gagal memasuki kamar itu namun tak berhenti berharap hingga menunggu kesempatan kedua. Tapi sayang, kesempatan kedua ini yang mengubur semua harapan dan mematikan langkah. Hingga akhirnya terbesit untuk menyudahi.

Cara Menghilangkan Rasa Kantuk Saat Kuliah

Setelah kurang lebih 1 setengah tahun duduk di bangku kuliah, akhirnya aku dapat menyimpulkan beberapa cara jitu untuk menghilangkan rasa kantuk yang sering dialami setiap mahasiswa pada saat menjalani kuliah diatas jam satu siang. Pada dasarnya cara – cara ini biasa kita lakukan setip hari. Oleh karena itu pastilah akan mudah untuk dijalankan tanpa kesukaran dalam mengaplikasikannya. Berikut beberapa hal yang harus dilakukan sebelum masuk kelas :

  • Makan Siang. Dengan makan siang, energi yang telah habis dipakai dari pagi hingga siang dapat diisi kembali.
  • Minum miniman yang manis (yang hangat dianjurkan). Gula mengadung glukosa. Kemudian glukosa tersebut akan dirubah menjadi energi. (aku tidak tahu persisnya. Soalnya aku tidak begitu tahu Biologi. Tapi intinya sudah benar kog.)
  • Cuci Muka (Berwudhu dilanjutkan dengan Sholat Duhur bagi yang muslim). Cuci muka atau berwudhu dapat menyegarkan pandangan dan pikiran. Apalagi cuci muka dengan menggunakan sabun.

Itu yang perlu dilakukan sebelum masuk kelas. Apabila sudah masuk kelas namun rasa kantuk masih datang kembali, berikut cara – cara untuk mengatasinya :

  • Minta ijin ke Dosen untuk cuci muka
  • Benarkan posisi duduk anda ke posisi duduk yang ideal dengan kedua telapak kaki menginjak ke lantai, punggung lurus dan kepala tegak. Lalu remas – remas kedua tepak tangan sembil menghirup udara secara perlahan (mengatur pernapasan).

Demikian tips untuk menghilangkan rasa kantuk. Semoga dapat bermanfaat bagi kita semua.